第一季第三集包含終於意識到應該要做個自我介紹的潘柏霖
開箱出版業務、半公眾人物潘柏霖和他的那些詩集
以及非公眾人物的我所做錯的那些決定
本集劇透：你還是不會知道我有多討厭我自己

Intro/outro：作詞：潘柏霖／作曲：劉細菌／主唱：劉細菌
熊熊：鹿鹿
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